認識脊椎側彎矯正運動
脊椎側彎定義為x光上顯示脊椎側向彎曲角度達11度以上,並區分為結構性與非結構性。結構性側彎表示椎體有生長畸形的現象,目前發生原因不明。非結構性側彎並非永久性的椎體變化,多為姿勢不量、雙側肌肉與關節不平衡所致。
結構性脊椎側彎的物理治療目的為降低側彎角度惡化風險、降低因側彎引起之背痛、預防後續衍生之肌骨疾病。非結構性側彎的物理治療目的為改善關節排列、調整雙側肌肉不平衡之張力,並強化弱側肌群,預防及緩解衍生之關節疼痛、動作功能障礙。
目前脊椎側彎的治療方式主要為物理治療、背架與手術;物理治療介入包含矯正性運動、徒手調整肌肉關節,其中矯正性運動的有效性目前已有研究一級證據證實,且非侵入性,病患又能學習自主改善症狀、體態與強化自我體格的能力,為目前首要推薦方式。
適用對象
療程特色